ENDURANCE COACH

 

Creo programmi e tabelle di allenamento ritagliati su misura.

Verranno condividisi con te tramite l'APP gratuita TrainingPeaks, dove potrò seguire i tuoi allenamenti giorno per giorno e valutare i tuoi progressi.

Vieni a cercarmi direttamente nell'elenco coach della tua zona. 

Un passo in avanti verso l'allenamento del FUTURO.


 Hai dolori e una cattiva postura?

 

Corso dedicato a tutte quelle persone che hanno dolori o problematiche particolari (ernie del disco, dolori muscolari, problematiche alle spalle, ginocchia e molto altro)


 

Vuoi semplicemente migliorare i tuoi atteggiamenti corporei?

 

Non hai particolari fastidi ma sai di avere abitudini scorrette che ti portano inevitabilmente a cattive posture?

In questo corso imparerai le fondamenta del movimento e con il mio aiuto correggerai la tua postura.


LEZIONI PRIvaTE ONLINE

 

Lezioni individuali e specifiche, volte al miglioramento degli aspetti salutistici e estetici.

 

da oggi anche ONLINE tramite Skype!

Allenati comodamente a casa tua sotto la mia supervisione.

 

 


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